誰を笑顔に？？・・残りの寿命、どう使うか
公式HPオープンしました♪
↓
宜しくお願いします♪
先日ちょことだけ
寿命の話がでました。
わらってしまうかもしれないけど。
でも、
結構よく考えてみると
人生８０ねんとはいえ
何があるかわからないし
まあ、がんばってあと
40年前後生きたとして。
のこりの40年くらいをどうすごし、
どう命を使うか・・・
結構結構結構・・・
大事なはなしではなかろうかとおもったのです。
そう、
残りのこりの人生
だれを笑顔にするために
だれをよろこばすために
いきていくか、ってこと。
目先の利益やら
目先の出来事に振り回されすぎるのではなく。
地道だけど
大事に生きていく。
人生を
「ああ、おもろかった、たのしかった」
といえるように
どうすごすか。
厳しい道も生きていればいろいろあるけど・・・
そこを少しずつこえながら
「このひとたちを笑顔に出来てよかった」
と
過ごしていけたらいいよねというはなしに終着駅を
みいだしました＾＾
そうだね、
自分のため、
って一見クールでかっこよくみえちゃう。
わかいときは。
でも・・・
家族をもってみてわかることがたくさんある。
夫が仕事バリバリで調子がよくて業績よくって
子供も元気わんさかで
笑顔が耐えないこの楽しい状況を
自分のためだけの時間にすべて変革することは難しい。
し、
あんまりそうしたくなくなってきた
この７年間＾＾
・・・
誰を笑顔にしたいか・・・
色々な女性を笑顔にする仕事をトレーナーとして携わってきて。
そこから
母親さんにフォーカスをしてきて。
そして
おそらくむかえうるであろう更年期の状況では
きっと
更年期の女性を元気にしたくなるのだと思う。
女性の健康を真摯に考える女性を
笑顔にしたい。
自分のライフスタイルに沿ったかたちで。
ゆるやかだけど
そこへ焦点をあてていけたらいいんだろうな〜
女性と運動、女性とスポーツ、
女性と男性の違いを併せ持った（性差を思考にいれた）
運動処方、
女性だからこそゆえのサポート、
色々なひとを少しずつ笑顔にできるように
自分も笑顔で＾＾
残りの寿命、
30年前後を大事にしていきましょう。
自分の体も健康に
女性のみなさんも健康に
で、
さ、
ストレッチング＆腹筋運動はじめよう♪
ははは。
あ、
子どもが泣いてます。
まずは授乳が先のようです（笑）
