北海道教育大学岩見沢校 寅嶋です。女性のヘルスプロモーションを運動との関係性からおいかけています。 6月6日、岩見沢市保健センターにて 「ママのための骨盤ケア講座」開催します。 例年１０〜１５組の枠の中で募集です。 今回、産後２〜６か月のお子様を…

北海道教育大学岩見沢校 寅嶋です。女性のヘルスプロモーションを運動との関係性からおいかけています。 さて、お知らせです(^^♪ 毎年、市民団体という枠組みの中で活動をしている 「子育て中のお母様こそ健康に！！」 という タイトルで実施している講座で…

北海道教育大学岩見沢校 寅嶋です。女性のヘルスプロモーションを運動との関係性からおいかけています。 先日、久しぶりにこの本をよみかえしました。 「脳を鍛えるには運動しかない」 ジョン・レイティ なんとなくですが、読みすすめていくと自然と運動した…

北海道教育大学岩見沢校 寅嶋です。女性のヘルスプロモーションを運動との関係性からおいかけています。さて、本日改めて、「体力について再考」ということで、下記の場所で勉強させてもらってきました。https://www.facebook.com/groups/1618924325015951/p…

北海道教育大学岩見沢校 寅嶋です。女性のヘルスプロモーションを運動との関係性からおいかけています。 本日はこちらを＾＾ 先日北海道新聞夕刊に掲載してもらいました。 ありがたいです。 運動の大切さ そもそも・・・ 運動する構造になっている時点で、動…

北海道教育大学岩見沢校 寅嶋です。女性のヘルスプロモーションを運動との関係性からおいかけています。 とらしまさん、元気ですよね、ほんとに・・と先日とある方から「しみじみ」といわれたので：笑 何をしているんですか？どんな運動しているのですか？ …