９月13日＠成人女性骨盤ケア その１私のおもい
公式HPオープンしました♪
↓
＆
札幌市男女共同参画グループの中の市民団体として
ハハラボラトリーを立ち上げました♪
↓
どうぞ宜しくお願いします☆
そもそもこの成人女性のケア・・・
をはじいめたのは。
産後〜のその後ステージ。
みなさんはどうしてはるのかな？
という全く素朴な疑問なんです。はい。
以前更年期の講座もしていたから
いやいや、
そのあいだの期間にいらっしゃるひとも
色々あるんじゃなかろーか？
みたいなね＾＾
いやー・・・・・・・
運動って結構な心wへの響きがあるとおもうんだよね。
＋
骨盤への働きかけで身体が軽くなったりさー。
色々な証明方法はあるけど
でも
やはり実体験するのが一番よいのですよね・・・・・・・
ただ。
久しぶりに運動する、いわゆる
何年もあいだがあいて・・・
という場合は若干注意。
はりきりすぎると
大脳皮質全開状態で興奮しすぎて
眠れなくなったりしちゃうんです＾＾；
そんなわけで・・・
ほどほど、というのがありがたいかな、とは思いますが
どうしても
うごきたくなってしまいますよね。
人もたくさんいるし＾＾
というわけで・・・・・・・・・
というわけで・・・・・・・・・
産後〜その後、
を
サポートしていきたいおもいでこの土地で
再び講座をはじめてみました＾＾
ご参加してくださるみなさん、ほんとにいつもありがとうございます・・・
まずはお礼を。
そして
すっきりしていただけて
よかったよかったです
＾＾
